入秋之后，正是栗子上市的时候。栗子软糯美味，而大家是否清楚，栗子虽然好吃但是也有一些需要注意的地方的。那么栗子的食用禁忌你知道吗?吃栗子的好处又有哪些呢?爱吃栗子的朋友，千万不要错过今天的文章内容哦!一起来看看吧!
吃栗子禁忌
1、栗子+杏仁：一起吃会胃痛
栗子是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话会引发胃痛的哦。如果栗子和杏仁一起吃的话会出现胃痛的现象，因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以杏仁不要和栗子一起吃。
2、栗子+豆腐：可能导致结石
豆腐和菠菜不能一起吃大家都知道，居然和栗子也不能一起吃?没错，因为栗子里面也含有草酸，和菠菜是一样的，所以说要避免二者一起食用。否则人体内就可能会形成结石，是非常痛苦的。
3、栗子+牛肉：腹胀呕吐不消化
栗子是不能和牛肉一起吃的，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。有的人喜欢在炖牛肉的时候加入一些栗子，这样口味会更加的丰富。但是如果你是肠胃不是那么好，经常会有消化不良的情况发生，那么就不建议你吃这道菜了。
4、栗子+羊肉：上火、呕吐
栗子是不能和羊肉一起同吃的，因为栗子和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。